A Depressão é uma doença crônica e recorrente, com características marcantes, como alterações de humor, tristeza profunda, sentimentos de culpa, desânimo, desespero, ansiedade, angústia e baixa autoestima. Pode apresentar alterações no sono, desde insônia à sono em excesso. Perda ou aumento de peso, alterações da libido e pensamentos recorrentes de morte.
Depressão não é frescura!!!
É um distúrbio mental grave que pode alterar de forma significativa as funções cerebrais.
Você sabia que o Suicídio é a Segunda causa de morte entre jovens de 14 a 29 anos de idade?
E que a Depressão ocupa o Terceiro lugar entre as doenças/ transtornos mais comuns na população mundial?
Cuide de sua Saúde Mental!
Dê apoio a quem passa por um transtorno como a Depressão!
Transtorno Bipolar:
É um distúrbio caracterizado pela alteração marcante de episódios de depressão e euforia.
Somatização
Muitas vezes o que sentimos não tem causa física. Estresse, ansiedade, angústia podem se manifestar no corpo quando não colocamos o que sentimos pra fora. Os sintomas podem ser ocasionados por questões emocionais!
• A saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais;
• A saúde mental é uma parte integrante da saúde; na verdade, não há saúde sem saúde mental;
• A saúde mental é determinada por uma série de fatores socioeconômicos, biológicos e ambientais;
• Estratégias e intervenções custo-efetivas de saúde pública e intersetoriais existem para promover, proteger e restaurar a saúde mental.
A saúde mental é uma parte integrante e essencial da saúde. A constituição da OMS afirma: “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”. Uma implicação importante dessa definição é que a saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais ou deficiências.
Trata-se de um estado de bem-estar no qual um indivíduo realiza suas próprias habilidades, pode lidar com as tensões normais da vida, pode trabalhar de forma produtiva e é capaz de fazer contribuições à sua comunidade.
Saúde mental e bem-estar são fundamentais para nossa capacidade coletiva e individual, como seres humanos, para pensar, nos emocionar, interagir uns com os outros e ganhar e aproveitar a vida, lembra a organização.
Fonte: https://nacoesunidas.org/saude-mental-depende-de-bem-estar-fisico-e-social-diz-oms-em-dia-mundial/
Nenhum comentário:
Postar um comentário